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网虫目力保健食谱

来历:精功眼镜 2009-08-11 25339

长时候上彀和做收集任务的人目力遍及不好,常常呈现视物恍惚、眼干眼痒,乃至眼痛、结膜充血等眼部不适病症。西医实际以为:“肝开窍与目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。以是,注重养目很主要。上面先容几种合适明目养目标食品和中药处方:
食品:芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、植物肝脏、青鱼、白雨、蚌肉、螺狮。
处方:
1、桑椹15克,白菊花9克,白糖一匙,水煎服。逐日一次
2、胡萝卜6根,水煎2日服完,连服几十天。功效消积明目。合用于夜盲症或小儿疳积。
3、白鱼一条,去鳞及内脏,枸杞子30克,共煮汤食。功效键脾胃,补肝肾。利用于肝肾阴虚之堕泪、视物 拇拇恍惚等。
4 枸杞子20克,嚼服,逐日一次,半月为一疗程。
5、菊花茶开水冲泡,常常饮服。
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